Benito Juárez

Ciudad de México

bienestar

healthy

salud

SanaMente - Creencias Limitantes 

Meditación y Respiración Consciente

The art of working with individuals to eliminate barriers in reaching their personal and professional goals, includes dialogue and “homework assignments.”

El arte de trabajar con individuos para eliminar barreras en el alcance de sus metas personales y profesionales, incluye diálogo y “tareas para el hogar.”

A philosophy and a system of health practices that is based on the concept that the mind and the body work together for healing.

Una filosofía y un sistema de prácticas de salud que se basa en el concepto de que la mente y el cuerpo trabajan juntos para la curación.

Relaxation and transformation therapy focusing mind on specific healing thoughts.

Terapia de relajación y transformación que enfoca la mente en pensamientos específicos de curación.

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SanaMente - Bienestar Integral 

Denise Loaisa Juárez 

sonoterapia

relajacion

Muy buenas sus clases porque las explica muy bien nos va guiando nos tiene paciencia para integrarnos cuando no tenemos mucho conocimiento del tema y sobre todo su forma de tratarnos de guiarnos

Carmen Ortega

MARZO!! Masaje relajante + Terapia de sonido

Prácticas de canto terapéutico

Terapia de sonido

Sound therapy, also known as sonotherapy, is a healing practice that uses sound vibrations to promote physical, mental, and emotional well-being. This therapy can involve various techniques such as the use of singing bowls, tuning forks, gongs, and vocal toning. The vibrations produced by these instruments are believed to affect the body's energy fields, promoting relaxation, reducing stress, and facilitating healing.

La terapia de sonido, también conocida como sonoterapia, es una práctica de sanación que utiliza vibraciones sonoras para promover el bienestar físico, mental y emocional. Esta terapia puede involucrar varias técnicas como el uso de cuencos tibetanos, diapasones, gongs y tonificación vocal. Se cree que las vibraciones producidas por estos instrumentos afectan los campos de energía del cuerpo, promoviendo la relajación, reduciendo el estrés y facilitando la sanación.

Increase awareness of self; cope with symptoms, stress, and traumatic experiences; and enhance cognitive abilities through the practice of creating art. Includes talking about it with a trained art therapist.

Aumentar la conciencia de uno mismo; enfrentar síntomas, estrés y experiencias traumáticas; y mejorar las habilidades cognitivas a través de la práctica de crear arte. Incluye hablar sobre ello con un terapeuta de arte capacitado.

The prescribed use of music by a qualified person to effect positive changes in the psychological, physical, cognitive, or social functioning of individuals with health or educational problems.

El uso prescrito de la música por una persona calificada para efectuar cambios positivos en el funcionamiento psicológico, físico, cognitivo o social de individuos con problemas de salud o educativos.

A variety of physical, mental, spiritual, and recreational methods of relaxing the body and the mind.

Una variedad de métodos físicos, mentales, espirituales y recreativos para relajar el cuerpo y la mente.

A general term for a wide range of body-mind exercise practices, traditionally referred to as the art of “yoking” or hooking up the lower consciousness with the higher consciousness. Combines breathing, movement, meditation, and a sequence of sound to align, purify, and promote a healthy flexible body.

Un término general para una amplia gama de prácticas de ejercicio cuerpo-mente, tradicionalmente referido como el arte de "unir" o conectar la conciencia inferior con la conciencia superior. Combina respiración, movimiento, meditación y una secuencia de sonidos para alinear, purificar y promover un cuerpo sano y flexible.

A general term for a wide range of therapeutic techniques involving the manipulation of muscles and soft tissues, including kneading, rubbing, tapping, friction, vigorous or relaxing, deep or superficial.

Un término general para una amplia gama de técnicas terapéuticas que involucran la manipulación de los músculos y tejidos blandos, incluyendo amasamiento, fricción, golpeteo, fricción, vigoroso o relajante, profundo o superficial.

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