Benito Juárez

Ciudad de México

sonoterapia

relajacion

MARZO!! Masaje relajante + Terapia de sonido

Prácticas de canto terapéutico

Terapia de sonido

Increase awareness of self; cope with symptoms, stress, and traumatic experiences; and enhance cognitive abilities through the practice of creating art. Includes talking about it with a trained art therapist.

Aumentar la conciencia de uno mismo; enfrentar síntomas, estrés y experiencias traumáticas; y mejorar las habilidades cognitivas a través de la práctica de crear arte. Incluye hablar sobre ello con un terapeuta de arte capacitado.

Sound therapy, also known as sonotherapy, is a healing practice that uses sound vibrations to promote physical, mental, and emotional well-being. This therapy can involve various techniques such as the use of singing bowls, tuning forks, gongs, and vocal toning. The vibrations produced by these instruments are believed to affect the body's energy fields, promoting relaxation, reducing stress, and facilitating healing.

La terapia de sonido, también conocida como sonoterapia, es una práctica de sanación que utiliza vibraciones sonoras para promover el bienestar físico, mental y emocional. Esta terapia puede involucrar varias técnicas como el uso de cuencos tibetanos, diapasones, gongs y tonificación vocal. Se cree que las vibraciones producidas por estos instrumentos afectan los campos de energía del cuerpo, promoviendo la relajación, reduciendo el estrés y facilitando la sanación.

Relaxation and transformation therapy focusing mind on specific healing thoughts.

Terapia de relajación y transformación que enfoca la mente en pensamientos específicos de curación.

The prescribed use of music by a qualified person to effect positive changes in the psychological, physical, cognitive, or social functioning of individuals with health or educational problems.

El uso prescrito de la música por una persona calificada para efectuar cambios positivos en el funcionamiento psicológico, físico, cognitivo o social de individuos con problemas de salud o educativos.

A variety of physical, mental, spiritual, and recreational methods of relaxing the body and the mind.

Una variedad de métodos físicos, mentales, espirituales y recreativos para relajar el cuerpo y la mente.

A general term for a wide range of body-mind exercise practices, traditionally referred to as the art of “yoking” or hooking up the lower consciousness with the higher consciousness. Combines breathing, movement, meditation, and a sequence of sound to align, purify, and promote a healthy flexible body.

Un término general para una amplia gama de prácticas de ejercicio cuerpo-mente, tradicionalmente referido como el arte de "unir" o conectar la conciencia inferior con la conciencia superior. Combina respiración, movimiento, meditación y una secuencia de sonidos para alinear, purificar y promover un cuerpo sano y flexible.

A general term for a wide range of therapeutic techniques involving the manipulation of muscles and soft tissues, including kneading, rubbing, tapping, friction, vigorous or relaxing, deep or superficial.

Un término general para una amplia gama de técnicas terapéuticas que involucran la manipulación de los músculos y tejidos blandos, incluyendo amasamiento, fricción, golpeteo, fricción, vigoroso o relajante, profundo o superficial.

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Terapia de sonido, canto y movimiento

MARIA DEL CARMEN ORTEGA VIEYRA

saludybienestar

coach

Access Bars is an alternative therapy based on stimulating 32 points on the head, where beliefs, emotions, and thoughts are believed to be stored. By gently touching these points, energy blockages are released, facilitating stress reduction, improved sleep, and enhanced emotional well-being. Reported benefits include increased mental clarity, relief from physical tension, and a general sense of deep relaxation.

Access Bars es una terapia alternativa que se basa en la estimulación de 32 puntos en la cabeza, donde se cree que se almacenan creencias, emociones y pensamientos. Al tocar suavemente estos puntos, se liberan los bloqueos energéticos, lo que facilita la reducción del estrés, la mejora del sueño y un mayor bienestar emocional. Los beneficios reportados incluyen mayor claridad mental, alivio de tensiones físicas y una sensación general de relajación profunda.

The art of working with individuals to eliminate barriers in reaching their personal and professional goals, includes dialogue and “homework assignments.”

El arte de trabajar con individuos para eliminar barreras en el alcance de sus metas personales y profesionales, incluye diálogo y “tareas para el hogar.”

A traditional health care system practiced in India. The “Science of Life.” People are categorized into three basic constitutional types, Pitta, Kapha, Vata, with many different subdivisions. Treatment of the same illness will be different based on the type determined by the physician.

Un sistema tradicional de atención médica practicado en la India. La “Ciencia de la Vida.” Las personas se categorizan en tres tipos constitucionales básicos, Pitta, Kapha, Vata, con muchas subdivisiones diferentes. El tratamiento de la misma enfermedad será diferente según el tipo determinado por el médico.

A blend of science and aesthetics, uses two approaches to healing. “Awareness Through Movement,” directing students to move in specific ways related to early basic movements, and “Functional Integration,” movement custom tailored to the unique needs of each student.

Una mezcla de ciencia y estética, usa dos enfoques para la curación. “Conciencia a través del Movimiento”, dirigiendo a los estudiantes a moverse de maneras específicas relacionadas con movimientos básicos tempranos, y “Integración Funcional”, movimiento personalizado según las necesidades únicas de cada estudiante.

Sanación holística para vibrar en Bienestar

Sandra Figueroa

bienestar

consciencia

Sesión de Reiki 🙏

Barras Access 💫

Soft Yoga & Meditación 🧘‍♀️

Facilitación Energética Online✨

An ancient Tibetan tradition, hand symbols and breathing draw in and manipulate energy forces to effect a balance. Power source energy travels through the Reiki practitioner into the client's body.

Una antigua tradición tibetana, los símbolos de las manos y la respiración atraen y manipulan fuerzas energéticas para lograr un equilibrio. La energía de la fuente de poder viaja a través del practicante de Reiki hacia el cuerpo del cliente.

Barras Access | Reiki | Yoga✨️

Daniela Fernández 

faciales

reductivos

A highly systematic method of stimulating lymph flow through the entire body using a range of specialized and gentle rhythmic pumping techniques. This stimulates the lymphatic vessels that carry substances vital to the defense of the body and removes waste products.

Un método altamente sistemático de estimular el flujo linfático a través de todo el cuerpo utilizando una gama de técnicas rítmicas especializadas y suaves de bombeo. Esto estimula los vasos linfáticos que transportan sustancias vitales para la defensa del cuerpo y elimina productos de desecho.

A type of bodywork from Japan that uses acupuncture energy meridians to activate and balance the body's energy (chi).

Un tipo de trabajo corporal de Japón que utiliza los meridianos de energía de acupuntura para activar y equilibrar la energía del cuerpo (chi).

Use of food and supplements to encourage the body's own natural healing.

Uso de alimentos y suplementos para fomentar la propia curación natural del cuerpo.

The skilled and controlled use of essential oils, volatile liquids distilled from plants, shrubs, trees, flowers, roots and seeds. They contain oxygenating molecules that transport the nutrients to cells of the body.

El uso hábil y controlado de aceites esenciales, líquidos volátiles destilados de plantas, arbustos, árboles, flores, raíces y semillas. Contienen moléculas oxigenantes que transportan los nutrientes a las células del cuerpo.

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