Sound therapy, also known as sonotherapy, is a healing practice that uses sound vibrations to promote physical, mental, and emotional well-being. This therapy can involve various techniques such as the use of singing bowls, tuning forks, gongs, and vocal toning. The vibrations produced by these instruments are believed to affect the body's energy fields, promoting relaxation, reducing stress, and facilitating healing.

La terapia de sonido, también conocida como sonoterapia, es una práctica de sanación que utiliza vibraciones sonoras para promover el bienestar físico, mental y emocional. Esta terapia puede involucrar varias técnicas como el uso de cuencos tibetanos, diapasones, gongs y tonificación vocal. Se cree que las vibraciones producidas por estos instrumentos afectan los campos de energía del cuerpo, promoviendo la relajación, reduciendo el estrés y facilitando la sanación.

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