Mérida

Yucatán

Mindfulness

A general term for a wide range of body-mind exercise practices, traditionally referred to as the art of “yoking” or hooking up the lower consciousness with the higher consciousness. Combines breathing, movement, meditation, and a sequence of sound to align, purify, and promote a healthy flexible body.

Un término general para una amplia gama de prácticas de ejercicio cuerpo-mente, tradicionalmente referido como el arte de "unir" o conectar la conciencia inferior con la conciencia superior. Combina respiración, movimiento, meditación y una secuencia de sonidos para alinear, purificar y promover un cuerpo sano y flexible.

Access Bars is an alternative therapy based on stimulating 32 points on the head, where beliefs, emotions, and thoughts are believed to be stored. By gently touching these points, energy blockages are released, facilitating stress reduction, improved sleep, and enhanced emotional well-being. Reported benefits include increased mental clarity, relief from physical tension, and a general sense of deep relaxation.

Access Bars es una terapia alternativa que se basa en la estimulación de 32 puntos en la cabeza, donde se cree que se almacenan creencias, emociones y pensamientos. Al tocar suavemente estos puntos, se liberan los bloqueos energéticos, lo que facilita la reducción del estrés, la mejora del sueño y un mayor bienestar emocional. Los beneficios reportados incluyen mayor claridad mental, alivio de tensiones físicas y una sensación general de relajación profunda.

Relaxation and transformation therapy focusing mind on specific healing thoughts.

Terapia de relajación y transformación que enfoca la mente en pensamientos específicos de curación.

The art of working with individuals to eliminate barriers in reaching their personal and professional goals, includes dialogue and “homework assignments.”

El arte de trabajar con individuos para eliminar barreras en el alcance de sus metas personales y profesionales, incluye diálogo y “tareas para el hogar.”

Theta Healing is a holistic healing technique that combines meditation and spiritual principles to access the Theta brainwave state, which is associated with deep relaxation and creativity. In this state, practitioners work to identify and reprogram subconscious beliefs that may be limiting an individual's physical, emotional, or spiritual well-being. Theta Healing is used to release emotional blockages, alleviate physical ailments, and foster a sense of peace and spiritual connection.

Theta Healing es una técnica de sanación holística que combina meditación y principios espirituales para acceder al estado cerebral Theta, una frecuencia cerebral asociada con la relajación profunda y la creatividad. En este estado, los practicantes trabajan para identificar y reprogramar creencias subconscientes que pueden estar limitando el bienestar físico, emocional o espiritual del individuo. Theta Healing es utilizado para liberar bloqueos emocionales, aliviar dolencias físicas y fomentar un sentido de paz y conexión espiritual. Es un método accesible para quienes buscan crecimiento personal y sanación integral.

BASIC

SERVICES

SPECIALS

HASTHAG

AGENDA

ADDITIONALSERVICES

Instructora Kundalini Yoga/Barras de Access 

Yandhira Rosillo

Short-term, focused psychotherapy. Used in treatment of depression, anxiety, anger, marital conflict, loneliness, and panic, among others.

Psicoterapia enfocada y a corto plazo. Utilizada en el tratamiento de la depresión, ansiedad, ira, conflicto marital, soledad, y pánico, entre otros.

The study of the structure of subjective experience and what can be calculated from that, predicated upon the belief that all behavior has structure.

El estudio de la estructura de la experiencia subjetiva y lo que se puede calcular a partir de ella, basado en la creencia de que toda conducta tiene una estructura.

Psicólogo 

Marco Fresnedo

despertar

sanar

Systematic practice of specific exercises coupled with focused breathing patterns.

Práctica sistemática de ejercicios específicos junto con patrones de respiración enfocados.

Restoration of balance to disrupted states of mind, addresses the underlying emotional causes of disease using flowering plants.

Restauración del equilibrio a estados de ánimo perturbados, aborda las causas emocionales subyacentes de la enfermedad utilizando plantas con flores.

Terapeuta holistica, acompañante terapeutica y e

Lara Abdala Prieto 

Terapia con Angeles

Reiki

El Lienzo de tu alma

Lectura de oráculo de ángeles 

An ancient Tibetan tradition, hand symbols and breathing draw in and manipulate energy forces to effect a balance. Power source energy travels through the Reiki practitioner into the client's body.

Una antigua tradición tibetana, los símbolos de las manos y la respiración atraen y manipulan fuerzas energéticas para lograr un equilibrio. La energía de la fuente de poder viaja a través del practicante de Reiki hacia el cuerpo del cliente.

A healing philosophy incorporating the concept of spiritual energy as a healing force; using prayer, meditation, individual, or group spiritual resources and other methods of focusing thought energy.

Una filosofía de curación que incorpora el concepto de energía espiritual como una fuerza curativa; usando oración, meditación, recursos espirituales individuales o grupales y otros métodos de enfoque del pensamiento energético.

Increase awareness of self; cope with symptoms, stress, and traumatic experiences; and enhance cognitive abilities through the practice of creating art. Includes talking about it with a trained art therapist.

Aumentar la conciencia de uno mismo; enfrentar síntomas, estrés y experiencias traumáticas; y mejorar las habilidades cognitivas a través de la práctica de crear arte. Incluye hablar sobre ello con un terapeuta de arte capacitado.

Terapeuta Holistico

Mery Woodroffe

equilibriumyinyan

acuyoga

The ancient (and modern) theory of medicine with unique diagnostic methods and systematic approach includes medication, pharmacology, herbology, acupuncture, massage, and QiGong.

La antigua (y moderna) teoría de la medicina con métodos de diagnóstico únicos y enfoque sistemático incluye medicación, farmacología, herbolaria, acupuntura, masaje y QiGong.

Medicina Tradicional China (Medicina Oriental)

A form of patient biofeedback. A muscle is tested to discover allergies, weaknesses in the body. Any muscle in the body may be used to test when the patient is exposed to a substance or a thought.

Una forma de retroalimentación biológica del paciente. Se prueba un músculo para descubrir alergias, debilidades en el cuerpo. Cualquier músculo del cuerpo puede usarse para la prueba cuando el paciente está expuesto a una sustancia o un pensamiento.

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